کسایی که تجربه دارین بنظرتون با چه مدت بدنسازی عضله ساخته میشه برای دختر حتی کوچکترین عضله ها منظورمه ینی از ماه اول عضله میاریم؟
دوست دارم برم ولی دوست ندارم عضله هام بزرگ بشه بشه اصلا حتی یکم
بدن هرکسی متفاوته من با ماه اول سرشونه و شکم و ران پام عضله ای میشه ، برا بعضی ها هم نه یکسال فیتنس کار میکنن ولی عضله خاصی ندارن
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز