راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اخه میدونی به ما یاد دادن وقتی با یکی میخوای تموم کنی با جنگ تموم کنی من نمیگم گاهی طرف خیانت میکنه طرف .... ولی باز هم بدون توهین و شکستن حرمتها و تقریبا بی تفاوت تموم بشه بهتره