2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

با دوس پسرم به مشکل خوردم بحث کردیم اعصابم خورد شد انقد گریه کردم چشام کاسه خون شد مغزم نکشید برداشت ...

خیلی احمقی بخاطرپسرمردم مادر طفلکیتو عذادار وغصه دارمیکنی تومغزشما وامثال شما کاه هس بجای عقل طفلک مادرت 

دیدم شبیه توکسی لبخندمیزند خندیدنت یادم ک آمد گریه کردم

خیلی ممنون از نظرت

نکنننن😡😡درد زهرمارررر خیلی ممنونو حناق مادرتو خونوادت گناه دارررررن😡😡الانه ک سکته کنم ازدستت

فک کن بمیری اون پسر ککش میگزه.؟نخیر میگه این نه یکی دیگع خلوچله روانی

دیدم شبیه توکسی لبخندمیزند خندیدنت یادم ک آمد گریه کردم

شما ک با این قرص فقط نعشه میشی ولی چرا با بدنت اینجوری می‌کنی ترو خدا نکن دیگه هیچی تو این دنیا جز سلامتی بدرد آدم تمیخوره

👈من 👉 آدمی هستم ک اخلاقمو با شعور طرف ست میکنم 🚫پس🚫 اگه یه وقت از اخلاقم ناراحت شدی یه نگاه به شعورت بنداز✌️
نکنننن😡😡درد زهرمارررر خیلی ممنونو حناق مادرتو خونوادت گناه دارررررن😡😡الانه ک سکته کنم ازدستتفک ک ...

بعید بدونم با ۱۵ تا استامینوفن آدم بمیره تهش مسمومیته خدانکنه عزیزم 

بعید بدونم با ۱۵ تا استامینوفن آدم بمیره تهش مسمومیته خدانکنه عزیزم

الان میری ب مادرت میگیییییی ک برسوننت بیمارستان یالا بلندشوازجلوچشمم😡😡بدو

دیدم شبیه توکسی لبخندمیزند خندیدنت یادم ک آمد گریه کردم

الان میری ب مادرت میگیییییی ک برسوننت بیمارستان یالا بلندشوازجلوچشمم😡😡بدو

اخه چیزیم نیس چرا برم بیمارستان والا ۱۵ تااا خوردم انگار ن انگار مثل یه آدم عادی ام فقط از داخل بدنم سوزش داره از سرم گرفته تا پایین 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز