اها. من تجربه ندارم. فعلا هم اقدام نمیکنم. کمبود ویتامین دی داشتم دکترم برام امپول نوشته. الان یدونش مونده هفته ی بعد میزنم بعدش اگه به خد نرمال رسید شروع میکنم به اقدام ولی خیلی استرس دارم
من یه مشکلی دارم. متاسفانه سیگار میکشم و نمیدونم چه مدت قبل بارداری باید ترک کنم؟؟! هی میگم کاش میشد روزی که اقدام میکنم سیگارو هم ترک کنم از همون روز. چون الان نمیتونم هی استرس میکشم و نمیتونم ترکشش کنم