سلام دوستان کسی کلاس ژیمناستیک شرکت کرده
ارزش داره برم
دو سال هم شده بینیمو عمل کردم الان ضرر نداره واسه بینیم ک بتونم برم کلاساش
چندسالته
من سه ماه رفتم ول کردم خوشم نیومد
ژیمناستیک را معمولا از سن کودکی شروع می کنند، چون نیاز به انعطاف پذیری زیادی داره.
به ورزش هایی مثل پیلاتس، یوگا یا ورزش های رزمی هم فکر کنید.
ربطشو به بینی نمیدونم
یعنی منظورت اینه بخوری زمین بینیت آسیب ببینه؟
در کل ورزش سختیه کسانی که از بچگی شروع میکنن موفق میشن چون عضلاتشون نرم و در حال رشده
ژیمناستیک الان براتون خیلی سخته
ژیمناستیک رو باید از بچگی برید چون استخوان نرمه راحت تر حرکت ها رو میزنید
من پسرم از ۴ سالگی داره میره پارسال مقام اول شد امسال نتونست الان داره تمرین میکنه واسه سال بعد
۶ سالشه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
39 ثانیه پیش
40 ثانیه پیش
48 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز