راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اگه پولشو داری لوازمشو تهیه کن تو خونه انجام بده من قبلا مرتب هر دو ماه میرفتم بعد گفتم چ کاریه تو طول سال هرسری همونقد ک پول فیشیال میدادم رفتم وسایلشو گرفتم الان پوستم وحشتناک خوب شده ببین یه چی میگم ی چی میشنوی🤦🏻♀️🤌🏻
پرواز را به خاطر بسپار ، پرنده مردنیست…✨. •دُختِ پَروانهِ🦋 •اُردیبهشتی🌿 •مُتاهِل💍