2821
2789
عنوان

خواب عمیق

50 بازدید | 3 پست

بعد یه موضوعی که خیلی ناراحتم کرد و اصلا داغون شدم دیگه درست نمیتونم بخوابم

الان خوبم از لحاظ روحی ولی باز خوابم نمیبره

چشمام کلا بستست و خسته خستم ولی خوابم اصن عمیق نمیشه

مغزم هنوز فعاله حس میکنم و بدنم توی حالت اماده باش هست و اروم نمیشه

چیکار کنم؟ ۲۰سالمه

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2823
2791
2779
2792