بعد یه موضوعی که خیلی ناراحتم کرد و اصلا داغون شدم دیگه درست نمیتونم بخوابم
الان خوبم از لحاظ روحی ولی باز خوابم نمیبره
چشمام کلا بستست و خسته خستم ولی خوابم اصن عمیق نمیشه
مغزم هنوز فعاله حس میکنم و بدنم توی حالت اماده باش هست و اروم نمیشه
چیکار کنم؟ ۲۰سالمه