دقیقا منم درد تو قسمت ساق دست و لگنم
سعی کنید لباس گرم بپوشید اگه میتونید تحمل کنید🥲
و حوله گرم هم خیلی برای من موثر بود
ما خونمون بخاری نداریم بخاطر من یه بخاری برقی گرفتیم
خیلی خیلی برام موثر بود
یه زمانی صبح ها از درد نمیتونستم بلند بشم یا مخصوصا صبحا و اخر شبا اکثرا دردهام شروع میشد
کلا با بدن درد از خواب بیدار میشدم
ولی با خوابیدن جلو بخاری و لباس گرم تقربیا راحت میخوابم