2777
2789
عنوان

ورزش جامپینگ

161 بازدید | 3 پست

سلام دوستان کسی تا حالا ورزش جامپینگ تو باشگاه انجام داده برای لاغر شدن هر کسی رفته بیاد تجربه هاشو رو بگه من میخوام ثبت نام کنم ولی نمیدونم ورزش خوبیه یا نه؟

من یک زمانی تحقیق کردم راجع بهش البته برای بچه هام. ولی متوجه شدم به زانوها آسیب وارد می کنه و منصرف شدم. 

 به یـــــزدان که گـــــر ما خرد داشتیم/ کجا این سرانجام بد داشتیم 
من یک زمانی تحقیق کردم راجع بهش البته برای بچه هام. ولی متوجه شدم به زانوها آسیب وارد می کنه و منصرف ...

اره منم تحقیق کردم اما میگن اون ضربه به زانو رو تشک جامپینگ میگیره نمیدونم والا

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

اره منم تحقیق کردم اما میگن اون ضربه به زانو رو تشک جامپینگ میگیره نمیدونم والا

من هم صد در صد نمی دونم، ولی در نهایت ریسک نکردم. بالاخره ورزش های دیگه ای هست که تحرک بالایی دارند و بی خطر هم هستند.‌

 به یـــــزدان که گـــــر ما خرد داشتیم/ کجا این سرانجام بد داشتیم 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2843
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز