سرفه خشک

یک قاشق چایی خوری زرد چوبه رو داخل یک لیوان شیر ولرم حل کنید و بخورید دو سه بار تکرار کنید خیلی خوبه

سرفه خشک رو می‌شه با روش‌های مختلفی درمان کرد، از جمله:

*   داروهای ضد سرفه: این داروها می‌تونن به کاهش تحریک سرفه کمک کنن.

*   مرطوب کننده‌ها: استفاده از دستگاه بخور یا استنشاق بخار می‌تونه راه‌های هوایی رو مرطوب کنه و سرفه رو تسکین بده.

*   نوشیدن مایعات: نوشیدن مایعات فراوان، به خصوص آب، می‌تونه به رقیق شدن مخاط و کاهش سرفه کمک کنه.

*   اجتناب از محرک‌ها: دوری از دود سیگار، آلودگی هوا و آلرژن‌ها می‌تونه به کاهش سرفه کمک کنه.

اگه سرفه شما شدید یا طولانی مدت هست، بهتره به پزشک مراجعه کنید.