hossein_del_shekaste مدیر استارتر عضویت: 1403/11/22 تعداد پست: 141 عنوان تحمل سوزش و درد عضله تا آخرین ست تمرین 34 بازدید | 0 پست بهمون صبوری رو یاد میده بهترین زمان تمرین زمانیست که درد عضلات رو حس کنیددرد عضلات نشانه یک تغییره، نشانه یک رشدباشگاه تنها عشقیست که بهم دروغ نگفت و خیانت نکرد. هدفم بزرگ کردن شرکت (✅انجام شد)، هدف دوم: بزرگتر کردن شرکت (↩️ در حال انجام)، هدف سوم: ورزش و شرکت در مسابقه بعد از ۳ سال (🏋️♂️↩️ در حال انجام سال اول) 1403/12/13 | 17:22 1 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب