2777
2789
عنوان

بیچاره شوهرم

882 بازدید | 37 پست

واسه سحر تخم مرغ خورده امروزم روزه گرفته


ما تو عمرمون تخم مرغ واسه ناهار یا سحر نخوردیم 

شوهرم مجبوره چون مامانش خیلی غذا درست نمیکنه🥴


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اون یه عمره با مادرش اینجوری زندگی کرده و راضیه 

نامزدت رفتین خونتون  یه بار براش غذا درست نکنی میگه وای من خونه مامانم مثل پادشاه ها بودم 🥴🥴

دختر چشم آبی مورد💖

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز