خانما وقتی روزه میگیرم ،ضعف شدید میکنم ،لبام خشک میشه ،خیلی بی حال میشم ،نمیتونم کار کنم،دوساعت مونده به اذان ،نمیتونم از جام بلند شم ،اشک چشمام سرازیر میشه ،چرا بعضیا هیچ گشنشون نمیشه
خیلی ناراحتم نمیتونم روزه بگیرم ،چکار کنم
سه تا هم بچه دارم
خودمم 73کیلوام
بیماری خاصی دارید؟
مولتی ویتامین بخور
سحری غذای فیبر دار و پروتئینی بخور
شما سحری میخورین؟
بدنت ضعیفه خب
ضعف بدن هم هیچ ارتباطی با جثه نداره
باید سحر و افطار مواد مقوی مصرف کنی
و روزه سخت هست عزیزم باید تمرین کنی
اکثرا اینجوری میشن
همون باید ضعف بکشی گشنگی هم بی حالی میاره طبیعیه
من که افت قند پیدا میکنم.دوساله که نمیگیرم ولی هر سال ماه رمضون عذاب وجدانش با منه
من ۴۰ کیلوم ام بچم ندارم😂
بخاطر ضعف شدید سیستم بدنم اصلا نمیتونم روزه بگیرم
ااب گشنگی ندارم کلا غش میکنم
از لاغری جونم دیگع داره درمیاد سه روز روزه بگیرم باید دوماه بیمارستان برم!!!!
امیدوارم خدا ببخشه خیلی دلم میخواد ولی نمیشه🥺
همه همینن...بی حالی و لب خشک و ضعف قبل اذون دارن...
گردو و خرما زیاد بخور
والا مام تا اون دنیا تشریف میبریم یه احوال پرسی با اموات میکنیم بر میگردیم ولی میگیریم
