2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مطمننن زیاد اغراق شده اون دنیا رو انکار نمیکنم ولی این برنامه هم زیادی آب بستن بهش

نه من نظرم این نیست توی قرآن هم هست هرکس ذروه ای خوبی یا بدی کنه نتیجه اش رو میبینه یا یه جای دیگه نوشته انسان وقتی نامه عمل خودش رو میبینه تعجب میکنه که همه چیز توش حساب شده اینایی هم که تعریف می‌کنند کامل نشون میده که هر کاری چه خوب چه بد بی پاسخ نمیمونه

خدایا تنها تو می دانی برمن چه می گذرد 

بله عزیزم اقای موزون تو پیجشون اطلاع دادن که فصل ششم درراهه احتمالا از امشب یا فردا شبه منتها کانالش رو‌دقت نکردم

دل قوی دار که بنیاد بقا محکم ازوست❤️پسرم نیکراد دوست دارم❤️‍🔥👶🏻

نه من نظرم این نیست توی قرآن هم هست هرکس ذروه ای خوبی یا بدی کنه نتیجه اش رو میبینه یا یه جای دیگه ن ...

گفتم که انکار نمیکنم اون دنیا رو ولی دیگه اینطوری هم نیست فرت و فرت بمیری و برگردی یه چیزی تو مایه های رویای صادقه دیدن آب هم بهش بستن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز