2777
2789
من ارااده میخام بکنم ورزش کنم ولی وقت کم دارم

شما ۷ ساعت میخابی . ۱۰ ساعتم کار و یا دانشگاه. ۵ساعتم به غذا و بطالت و حموم و اینا روهم میشه ۲۲ ساعت یعنی ۲ ساعت وقت باقی مونده . یک ساعت نمیتونین ورزش کنین ؟

.

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

یعنی همین وقتی که تو مجازی هستین نمیشه ازش برای یه کار مفید مثل ورزش استفاده کنین؟من یه جمله میگم تم ...

قوی ترم.  ممنون . سعی میکنم وقتامو بهتر برنامه ریزی کنم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792