2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  ادبیات، فرهنگ و هنر
  3.  کتاب و کتابخوانی
  4.  پزشکی و دندون
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

😐چند سال پشت موند

یه رشته دیگه میخوند عزیزم بعد یک سال همزمان با دانشگاه درس خوند پزشکی قبول شد نرفت یک سال دیگه توخونه خوند دندون قبول شد دولتی 

شانه ات را دیر آوردی 

1403/12/10
|
12:12
همزمان با دانشگاه میخوند روزی چند ساعت؟

آره ۶ از. دانشگاه میومد تا ۱ شب میخوند اونسال پزشکی آزاد قبول شد اما سال بعد دیگه دانشگاهش تموم شد ۲۴ ساعت خونه بود دندون قبول شد 

شانه ات را دیر آوردی 

1403/12/10
|
12:18
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

چه راه حلی برای لاغری شکم پیشنهاد میکنین

sanazart98 | 5 ثانیه پیش

تو چه سالی گیر کردید خودم 88

دکترکوچولو0 | 11 ثانیه پیش

هزینه ی ساخت یه طبقه خونه بالای یه خونه ی دیگه حدودا چقدر درمیاد

ms71797179 | 14 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

روغن رزماری اشتباهی خورد به ساقه موهام 😿

یکی بهم گفت ساقه رو خشک میکنه
1 دقیقه پیش

این عکسم چطوره برا پروفایل

گذاشتی لایک کن
1 دقیقه پیش

تجربه تزریق اسپارتینا (تیرزپاتاید)

آره جاهای مختلفش میزنم ولی.
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  12 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  11 ساعت پیش
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  10 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  10 ساعت پیش
پرنده قشنگم کی میایی
توسط   آتمیس  |  8 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک