2777
2789
عنوان

ال دی

68 بازدید | 7 پست

سلام دوستان من دفه آخری که پریود شدم پریودم تیره و کمتر از دف‌عات قبل بود برای همین دو روز ال دی خوردم یعنی کلا دوتا قرص ولی حس کردم دارم باد می‌کنم برای همین قطع کردم مامانم گفت تو با دوتا ال دی پریود نمبشی درست گفته ؟

البته یادم رفت بگم تنبلی تخمدان شدید دارم 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اگه تنبلی داری باید تحت نظر متخصص زنان باشی دوست من سالهاست متفورمین میخوره پریوداشم منظمه

اضافه وزن گرفتم به سختی کم می‌کنم خسته شدم بقیه بهم میگن اهمیت ندم چیز مهمی نیست

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز