2777
2789
عنوان

ی ثانیه بیاین

92 بازدید | 10 پست

زیر شکمم دوسه روز درد میکرد ولی خب در حد خیلی کم ک فک کنم واس تخمک گذاریم بود

امروز بوکس رفتم بعد لگد خورد تو بیکینیم نیم ساعته زیر شکمم شدید درد داره میزنه ب بیکینم و باسنم عه لگدس یا یچی دیگه؟

لبخندهرگزملاک‌شاد‌بودن‌نیست.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مرسی عزیزدلم

حوله گرم واقعا خوب میکته

من چند روز پیش چون کیست تخمدان دارم داشتم از درد میمردم افتاده بودم یگوشه کسی هم نبود بعد بزور حوله گرم کردم زیر دلم ک گذاشتم کم کم خوب شد

حوله گرم واقعا خوب میکتهمن چند روز پیش چون کیست تخمدان دارم داشتم از درد میمردم افتاده بودم یگوشه کس ...

زیر دلم دردش کمه بیکینیم دردش خیلی میزنه ب پشتم

لبخندهرگزملاک‌شاد‌بودن‌نیست.

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792