راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عالیع 😉 😂 😂 🤣 سال نوی توام مبارک باشه 💐 آره همه چی تقریبا روبه راهه 🫤😂
ممنونم، خدا رو شکر که خوبی، این چند روز خیلی عذاب وجدان داشتم، خیلی بد حرف زدم، ولی تو واقعا خیلی با محبتی، از ترس اینکه ضایعم نکنی اول تو تاپیک جدید پیام نذاشتم
دشنام گوئی و بد زبانی و دریدگی و فحاشی از نشانه های نفاق است،،، که در این سایت به وفور دیده میشه🥶🥶🥶🥶