2777
2789
عزیزم ولی خطرناکه ها

میدونم گلم ولی دلشو ندارم برم کورتاژ .شوهرم دوبار بردتم ولی تابیمارستان میرسم قلبم اتیش میگیره.بااین ک میدونم مرده ولی انگار هنوز ی امیدی دارم زندس

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

میدونم گلم ولی دلشو ندارم برم کورتاژ .شوهرم دوبار بردتم ولی تابیمارستان میرسم قلبم اتیش میگیره.بااین ...


اگه میدونی مرده زودتر اقدام کن که بیشتر برات مشکلی پیش نیاد

نه نرفتم.یوگا خوبه؟؟

اول برو روانپزشک دارو می ده ،در کنارش ورزش هم بکن و کارهای دیگه ای که استرس رو کم می کنه.

در ضمن با علم امروز شما 10 سال دیگه هم وقت داری برای بچه دار شدن.من خودم می خوام 33 سالگی اقدام کنم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز