2789
عنوان

شیاف گل مغربی

336 بازدید | 10 پست

سلام من دهانه رحمم با یه درد کم تقریبا سه سانت باز شد دو روز پیش ۳۶هفته و ۴روزم الان درد ندارم یا خیلی کم در حد پریودی می‌خوام ببینم میشه شیاف مغربی استفاده کنم که بیشتر باز بشه یا زوده خطر داره 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چیکار کردی ک باز شد؟من ۳۷ هفته ام ....۳۶ هفته معاینه شدم دهانه بسته بود

فقط پیاده‌روی داشتم من 

با درد کم باز شدم رفتم برا نوار قلب معاینه کرد گف نیم سانت باز شده ارجاع داد زایشگاه شهری که میخواستم زایمان کنم تا اونجا نیم ساعت راهه تو راه نزدیک دو سانت دیگه باز شده بودم 

فقط پیاده‌روی داشتم من با درد کم باز شدم رفتم برا نوار قلب معاینه کرد گف نیم سانت باز شده ارجاع داد ...

من از ۳۶ هفته روزی یک ساعت نیم پیاده روی دارم و اسکات و حرکات ورزشی ...ولی درد ندارم نمی‌دونم باز شدم یا نه..شنبه باید برم معاینه 

تو ۳۶ ک باز نشده بود 

من میگم حالم خوبه ولی تو باور نکن
من از ۳۶ هفته روزی یک ساعت نیم پیاده روی دارم و اسکات و حرکات ورزشی ...ولی درد ندارم نمی‌دونم باز شد ...

پیاده روی رو داشته باش توپ هم خیلی موثره نشستن روش و تمریناتش رو انجام بده  دوش آب گرم و نزدیکی بدون جلوگیری هم میگن تاثیر داره ولی خو اول با پزشک مشورت کن 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792