سلام دوستان یه روز مونده به پری رفتم از بتا شد148 دکترم نرفتم بعدش .فردا روز35پری هست میخوام برم دکتر .ایا بازم بتا میخواد دکتر.خودم امروز برم از بدم فردا ببرم؟؟؟یا نه اصلا نمیدونم باید چیکار کنم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
یه بتا بده. دکتر من تا بتا بالای ۱۰۰۰ نیمد ولمنکرد. میگن بالای هزار ساک حاملگی دیده میشه. الکی زود هم نرو که هی سونو کنن. :/ واسه من الکی الکی دو بار سونو کردن اول کار یه بارش کوچولو بود فقط ساک تشکیل شده بود.