نکنین این کارار رو. چرا همش دنبال چیزی هستیم که بخوریم و لاغر بشیم؟ راه لاغر شدن نخوردنه!(درست خوردن)
رژیم گرفتن اونقدرا هم سخت نیست. سلامتیتونو به خطر نندازین. با یه رژیم ملایم و متعادل و ورزش خیلی راحت می شه وزن کم کرد. بدون ریزش مو...بدون شل شدن پوست...بدون آسیب به کلیه و سیستم گوارشی...
راه های غیر از رژیم و ورزش همش وقت تلف کردنه...همش گول زدن خودمونه. این وسط ممکنه سلامتیمونم به خطر بندازیم...