2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  تهرانیا
2789
عنوان

تهرانیا

265 بازدید | 24 پست

به نظرتون فردا تعطیل میشه ؟
200 تا تست باید بزنم خستم ای کاش تعطیل بشه 

خیلی نگران اون ورژنمم ، که نگرانت بود .     موقعیتی روقضاوت نکن که تجربه اش نکردی

1403/12/04
|
20:53
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

والا داره برف میاد نم نم خواهرم دانشگاه داره نگفتن تعطیله 

𝐇.𝐒💍👰                                                                               تو موندگارترین خاطره عمرِ منی. 🩷      

1403/12/04
|
20:56
حالا تو بزن

وای دیگ حالشو ندارم تا 5 و نیم مدرسه بودم بعدشم که اومدم باز درس خوندم حالا تحیلی سنجشم نصفش مونده اونم باید بنویسم بفرستم واسه مشاور واییی خدا 

خیلی نگران اون ورژنمم ، که نگرانت بود .     موقعیتی روقضاوت نکن که تجربه اش نکردی

1403/12/04
|
20:59
والا داره برف میاد نم نم خواهرم دانشگاه داره نگفتن تعطیله

تهران برف میاد ؟
کجایین شما این طرف کویره لامصب 

خیلی نگران اون ورژنمم ، که نگرانت بود .     موقعیتی روقضاوت نکن که تجربه اش نکردی

1403/12/04
|
20:59
تهران برف میاد ؟کجایین شما این طرف کویره لامصب


ما سعادت ابادیم نم نم برف میاد خیلی کم زده بیشترمیشه 

𝐇.𝐒💍👰                                                                               تو موندگارترین خاطره عمرِ منی. 🩷      

1403/12/04
|
21:00
بخواب دختر صبح ۴ پاشو خر بزن

باید 11 و نیم گزارش کار بدم بدترینش اینه که باید عکس تستا رو بفرستم واسش لعنتیی
اتفاقا برنامه از 4 صبح شروع میشه :/

خیلی نگران اون ورژنمم ، که نگرانت بود .     موقعیتی روقضاوت نکن که تجربه اش نکردی

1403/12/04
|
21:01
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بچه ها دوستم یک خواستگار دارع

دختردردمند | 1 ثانیه پیش

جدايي از رفيق صميمي

شیشهه | 55 ثانیه پیش

راجع به رشته پزشکی سوال دارم

kimia8363 | 15 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

نامزدم با دختره بهم خیانت کرد عکس هاشون پخش کردم

نگفته خودم فهمیدم آمار گرفتم
1 دقیقه پیش

هلپ می

خب رناس و چای ترش داره چیی
1 دقیقه پیش

دعا نویس خوب که ادم خوبی باشه تو کرمان میشناسین

سلام من یک نفر میشناسم آدم مطمئن و خوبیه...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
من چقد احمق بودم فک می کردم دخترم بهم وابستس
توسط   12ambl68  |  13 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  1 روز پیش
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  11 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 2 روز پیش

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 21 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  11 ساعت پیش
خیلی دلم میخواد این تاپیکم پربازدید بشه 😍
توسط   دختر_آگاهی_3  |  12 ساعت پیش
خواستم برم غسل کنم فردا روزه بگیرم یادم رفت
توسط   زوهاااااا  |  12 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک