2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  خانواده
  3.  همسران
  4.  کیا امشب
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

حج

سوالم واسه این بود ک امروز جاریم با پدرشوهرم و بچه هاش تو جایی شبیه تالار عکس گرفته بود .بعد منو همسرم هی با خودمون گفتیم ینی عروسیه من گفتم الان موعد حج هم نیست

الان دیدم شما گفتین ولیمه سوال کردم

 🤪
1403/12/02
|
23:53
سوالم واسه این بود ک امروز جاریم با پدرشوهرم و بچه هاش تو جایی شبیه تالار عکس گرفته بود .بعد منو همس ...

موعد حج نیست اما عمره هست 

خانم خوشگل ها دعا کنید دو قلو های من شفا بگیرن منم دعا میکنم خدا به ههمه که در انتظار کوچولو ان یه ناز خوشگل شو بده به همه مجرد ها هم یه همدم خوبه شو بده   
1403/12/02
|
23:59

ما هم خونه مادر شوهر بودیم 

خانم خوشگل ها دعا کنید دو قلو های من شفا بگیرن منم دعا میکنم خدا به ههمه که در انتظار کوچولو ان یه ناز خوشگل شو بده به همه مجرد ها هم یه همدم خوبه شو بده   
1403/12/03
|
00:00
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دوستم بهم گفت انرژی منفی

777yasabi | 4 ثانیه پیش

بیاید کار درمنزل یادتون بدم با درامد بالا

zahrraajoon | 7 ثانیه پیش

کسی تا حالا گروه سوپرایز با گیتار اینا دعوت کرده

soheylisima | 10 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

تا حالا مرد مذهبی (مسلمان) دیدید که باهمسرش زندگی خوبی داشته باشه همسر...

خیلی تابلویی
1 دقیقه پیش

عشق سابقم زن داره بهم پیام داده

شمارمو نمیدونه جدیده شمارم از اینستا پی...
1 دقیقه پیش

چیکار کنم جوشم کم رنگ شه

کانسیلر سبز بزن قرمزیش بره
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش
مامانم چرا نمی فهمه بابام خسته هست از سر کار میاد
توسط   elika13  |  12 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  4 ساعت پیش
دارخیام
توسط   nikimmm  |  1 ساعت پیش
مامانم چرا نمی فهمه بابام خسته هست از سر کار میاد
توسط   elika13  |  12 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک