2777
2789
عنوان

بیایین بچها

80 بازدید | 7 پست

من یه کرم گرفتم خب228هزار بود ب فروشنده گفتم128از یه کارت بکشه بقیشم از کارت خواهرم ک اونم داشت خرید میکرد بکشه حالا فروشنده احتمالا یادش رفته بااین حال بهشم گفتم وقتی میخاستیم از مغازه بیاییم بیرون گفتم ک الان حساب ما درسته گفت اره الان فعلا شرایط رفتن ب مغازشو ندارم بقیش پس بدم ینی میرم ممکن چند وقت دیگع الان خیلی فکرمو درگیر کرده حق الناس دیرتر برم؟؟

چرا نمیتونی بری

پولشو بده خواهرت بره بده بهش

خب چجوری بگم، پوسته‌‌ی بيرونيم يه دختر قويه كه به كسی نياز نداره و خيلی خوشحاله؛ ولی درون خودم، یه دخترِ كوچولو با چشمای اشكی نشسته و منتظر يكی بياد ازش بپرسه چته.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز