بچه ها من از وقتی که بچه ام به دنیا اومده بی خوابی شدید دارم. چند ماه اولش به خاطر بچه ام طبیعی بود اما الان اینجوریه حتی وقتی اون خوابه من خواب نمیرم.
یا وقتی از خواب بپرم دیگه خواب نمیرم.
حالم خیلی بده، پوستم چروک شده ، ذهنمم توی طول روز درست کار نمیکنه .
چیکار کنم؟ 🥲
