70alna مدیر استارتر عضویت: 1396/11/02 تعداد پست: 7632 عنوان افت قند خون 42 بازدید | 13 پست بچه ها من میخوام روزه بگیرم ولی نمیدونم چکار کنم با افت قند خون؟ 1403/12/02 | 03:14 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
70alna مدیر استارتر عضویت: 1396/11/02 تعداد پست: 7632 موقع افطار بدنم خالی کرد امشب همینطور عسل میخوردم و غذا تا بیاد بالا
70alna مدیر استارتر عضویت: 1396/11/02 تعداد پست: 7632 خب همه همیننباید سحری یه چیز نونی بخوری که بدنت کم نیاره یه تخم مرغ با ۴،۵تا کف دست نون تافتون خوردم
vlovev3 عضویت: 1395/03/30 تعداد پست: 2395 خب همه همیننباید سحری یه چیز نونی بخوری که بدنت کم نیاره چای هم نخوری که سریع هضم نشهتخم مرغ یا پنیر هم بخوری خوبه چون تایم طولانی سیر نگه میدارن
70alna مدیر استارتر عضویت: 1396/11/02 تعداد پست: 7632 خب همه همیننباید سحری یه چیز نونی بخوری که بدنت کم نیاره یعنی شماهم مثل من حالتون بد میشه؟
vlovev3 عضویت: 1395/03/30 تعداد پست: 2395 یه تخم مرغ با ۴،۵تا کف دست نون تافتون خوردم خب یه تخم مرغ کمهآب پز بخور دوسه تا بخور
70alna مدیر استارتر عضویت: 1396/11/02 تعداد پست: 7632 چای هم نخوری که سریع هضم نشهتخم مرغ یا پنیر هم بخوری خوبه چون تایم طولانی سیر نگه میدارن چای خوردم اتفاقاپس نخورم ازاین به بعدانقدر حالم بد شدبدنم به حالت لرزش و صعف شدید و رعشه بی حسی رفت
vlovev3 عضویت: 1395/03/30 تعداد پست: 2395 یعنی شماهم مثل من حالتون بد میشه؟ همه اون ساعات آخر حالشون بد میشهمن یه تایمشم اگه بتونم حتما سعی میکنم بخوابمخواب مثل غذا انرژی میده به بدن
70alna مدیر استارتر عضویت: 1396/11/02 تعداد پست: 7632 خب یه تخم مرغ کمهآب پز بخور دوسه تا بخور خیلی زیاده
vlovev3 عضویت: 1395/03/30 تعداد پست: 2395 چای خوردم اتفاقاپس نخورم ازاین به بعدانقدر حالم بد شدبدنم به حالت لرزش و صعف شدید و رعشه بی حسی رفت آره چای نخورچای یه ساعته هضم میکنه غذا رو بقیه روز انگار هیچی نداری واسه ذخیره
70alna مدیر استارتر عضویت: 1396/11/02 تعداد پست: 7632 همه اون ساعات آخر حالشون بد میشهمن یه تایمشم اگه بتونم حتما سعی میکنم بخوابمخواب مثل غذا انرژی میده ... من نمیتونم بخوابم عصرها عادت ندارم
70alna مدیر استارتر عضویت: 1396/11/02 تعداد پست: 7632 آره چای نخورچای یه ساعته هضم میکنه غذا رو بقیه روز انگار هیچی نداری واسه ذخیره مرسی عزیزمنشستم یه عالمه گریه کردم امشبفکر کردم دیگه نمیتونم روزه بگیرم