افت قند خون

70alna

مدیر استارتر

عضویت: 1396/11/02

تعداد پست: 7571

موقع افطار بدنم خالی کرد امشب 

همینطور عسل میخوردم و غذا تا بیاد بالا

 

1403/12/02

|

03:14

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

70alna

مدیر استارتر

عضویت: 1396/11/02

تعداد پست: 7571

کسی نیس؟

 

1403/12/02

|

03:15

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

vlovev3

عضویت: 1395/03/30

تعداد پست: 2395

خب همه همینن

باید سحری یه چیز نونی بخوری که بدنت کم نیاره

1403/12/02

|

03:15

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

70alna

مدیر استارتر

عضویت: 1396/11/02

تعداد پست: 7571

خب همه همیننباید سحری یه چیز نونی بخوری که بدنت کم نیاره

یه تخم مرغ با ۴،۵تا کف دست نون تافتون خوردم

 

1403/12/02

|

03:15

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

vlovev3

عضویت: 1395/03/30

تعداد پست: 2395

خب همه همیننباید سحری یه چیز نونی بخوری که بدنت کم نیاره

چای هم نخوری که سریع هضم نشه

تخم مرغ یا پنیر هم بخوری خوبه چون تایم طولانی سیر نگه میدارن

1403/12/02

|

03:16

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

70alna

مدیر استارتر

عضویت: 1396/11/02

تعداد پست: 7571

خب همه همیننباید سحری یه چیز نونی بخوری که بدنت کم نیاره

یعنی شماهم مثل من حالتون بد میشه؟

 

1403/12/02

|

03:16

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

vlovev3

عضویت: 1395/03/30

تعداد پست: 2395

یه تخم مرغ با ۴،۵تا کف دست نون تافتون خوردم

خب یه تخم مرغ کمه

آب پز بخور دوسه تا بخور

1403/12/02

|

03:16

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

70alna

مدیر استارتر

عضویت: 1396/11/02

تعداد پست: 7571

چای هم نخوری که سریع هضم نشهتخم مرغ یا پنیر هم بخوری خوبه چون تایم طولانی سیر نگه میدارن

چای خوردم اتفاقا

پس نخورم ازاین به بعد

انقدر حالم بد شد

بدنم به حالت لرزش و صعف شدید و رعشه بی حسی رفت

 

1403/12/02

|

03:17

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

vlovev3

عضویت: 1395/03/30

تعداد پست: 2395

یعنی شماهم مثل من حالتون بد میشه؟

همه اون ساعات آخر حالشون بد میشه

من یه تایمشم اگه بتونم حتما سعی میکنم بخوابم

خواب مثل غذا انرژی میده به بدن

1403/12/02

|

03:17

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

70alna

مدیر استارتر

عضویت: 1396/11/02

تعداد پست: 7571

خب یه تخم مرغ کمهآب پز بخور دوسه تا بخور

خیلی زیاده 

 

1403/12/02

|

03:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

vlovev3

عضویت: 1395/03/30

تعداد پست: 2395

چای خوردم اتفاقاپس نخورم ازاین به بعدانقدر حالم بد شدبدنم به حالت لرزش و صعف شدید و رعشه بی حسی رفت

آره چای نخور

چای یه ساعته هضم میکنه غذا رو بقیه روز انگار هیچی نداری واسه ذخیره

1403/12/02

|

03:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

70alna

مدیر استارتر

عضویت: 1396/11/02

تعداد پست: 7571

همه اون ساعات آخر حالشون بد میشهمن یه تایمشم اگه بتونم حتما سعی میکنم بخوابمخواب مثل غذا انرژی میده ...

من نمیتونم بخوابم عصرها عادت ندارم

 

1403/12/02

|

03:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

70alna

مدیر استارتر

عضویت: 1396/11/02

تعداد پست: 7571

آره چای نخورچای یه ساعته هضم میکنه غذا رو بقیه روز انگار هیچی نداری واسه ذخیره

مرسی عزیزم

نشستم یه عالمه گریه کردم امشب

فکر کردم دیگه نمیتونم روزه بگیرم 

 

1403/12/02

|

03:19

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب