راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من اون موقع که خوابگاهی بودم دایم می رفتم رو پشت بوم 😂😂 الان که یادم میاد خنده ام میگیره نگو بخاطر سرو صدا بود حالا وقتی محیط بیرونم دوست دارم اطرافم شلوغ باشه ها اما تو محیط خونه دوست دارم ساکت باشه اصلا تحمل صدا اسپزخونه که ندارم یعنی متنفررررم از صدا و بوی غذا