آلوبخارا شب قبل بخیسون به تعداد زیاد
روز بعد مثلا ۶ تا بخور
قبل از هر وعده یک قاشق روغن زیتون بخور ، با غذات سبزی خوردن و سالاد و کاهو بخور . روزانه کاهو و هویج بخور
چیزایی که آرد توشونه مثل شیرینیجات کمتر بخور
قورمه سبزی زیاد بخور
برنج کمتر بخور
سعی کن تحرک و پیاده روی داشته باشی
به مدت ده شب هم با مشورت داروخونه شیاف انتی همورویید بزار
یا پمادای مخصوص بگیر برای التهاب و خونریزی اون قسمت