2777
2789
عنوان

پول پول💸

| مشاهده متن کامل بحث + 639 بازدید | 48 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یه طلایین دارم من اون سه سوت میده خواستی نصبش کن سه سوت تو بگیری سه سوت من

درجا میتونی برداشت کنی؟ بده عزیزم

داعما یکسان نباشد حال دوران، غم مخور

هر دعوت سه سوت میده چهار تا دعوت کنی برسه به ده صدم گرم میشه برداشت کرد کلشو میده بهت تو بازار هس ا ...

اوکی گلم مرسی

داعما یکسان نباشد حال دوران، غم مخور

من یکبار تو سایت از اینا گذاشتم سریع تعلیقم کردن😐😐😐چجوریه شما راحت میزارین

امید دارم بالاخره میشه اون چیزی که میخوام😍 متنفرم از بحث کردن ولی خب اگه کسی به پرو پام بپیچه جوابشو میدم😊

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز