2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بیهوش بودم اصلا درد نداشت

بعد چند دقیقه به هوش امدین🤦🏼‍♀️اخه خیلی میترسم بنظرتون اندوسکوپی کنم؟ اخه ی دکتر دیگ هم رفتم گفت چون سنم کمه اندوسکوپی لازم نیی و دکتر قبلی هم گفت باید اندوسکوپی کنم🤦🏼‍♀️بن

اصلا چیزی نمی‌فهمی فقط یه خواب که بهترین خواب دنیاست اونم کلا یه ربع نمیشه

واقعان؟ چقدرخوب ی سوال اندوسکوپی ممکنه زخم معده رو ایجادکنه چون میگن ک زخم معده اگر نداشته باشی اندوسکوپی کنی زخم معده میگیری بعدش راسته❤

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز