تیرکشیدن قلب

مدیر استارتر

عضویت: 1403/05/24

تعداد پست: 2730

بچه ها من نوزده سالمه چند روزه حس میکنم سینه چپم تیر میکشه وقتی ناراحت یا عصبی شم چیکار کنم ینی من چمه..

خدایاشکرت برای لحظه‌هایی که امیدواری همه‌ی وجودمو میگیره🌤🍒•• داشتن شما تمام خوشبختی من است️(خانواده‌ام)#عاشق_خواهرامم چقد خوشحالم که شمارو دارم..😍🤍👑.خدایآ مراقب عزیزانم باش..🍄اولین راه رسیدن به آرامش و آن چیزی که میخواهیم ، دوس داشتن خودمونه.

1403/11/28

19:35

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

سبزوآبی

عضویت: 1403/03/14

تعداد پست: 2447

هیچی عزیز خودت که میگی‌وقتی ناراحتی

منم بعضی وقتا اینجوری میشم صلوات میفرستم

الا بذکر الله تطمئن القلوب

1403/11/28

19:36

0 نفر لایک کرده اند ...

zahra_alz

عضویت: 1402/04/24

تعداد پست: 2494

برو یه نوار قلب بده

1403/11/28

19:36

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

partffooo

مدیر استارتر

عضویت: 1403/05/24

تعداد پست: 2730

هیچی عزیز خودت که میگی‌وقتی ناراحتیمنم بعضی وقتا اینجوری میشم صلوات میفرستمالا بذکر الله تطمئن القلو ...

میترسم مشکلی داشتع باشم

1403/11/28

19:38