2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دیگ ت این درو زمونه کسی هست نداشته باشه؟الان لیسانس نداشته باشی بهت میخندن چ برسه دیپلم

هستن کسایی دیپلم ندارن یا به دلیل نداشتن وسع مالی در حد خواندن و نوشتن بلدن یا کسایی که به دست دبیراشون ترک تحصیل کردن

«دل که رنجید از کسی خرسند کردن مشکل است شیشه بشکسته را پیوند کردن مشکل است»

هستن کسایی دیپلم ندارن یا به دلیل نداشتن وسع مالی در حد خواندن و نوشتن بلدن یا کسایی که به دست دبیرا ...

خخ من فک میکردم اینا واسه قدیمه الان دیگ همه میتونن برن مدرسه و حداقل ی دیپلم بگیرن مگ جز مناطق محروم باشن

خخ من فک میکردم اینا واسه قدیمه الان دیگ همه میتونن برن مدرسه و حداقل ی دیپلم بگیرن مگ جز مناطق محرو ...

😏قدیم باز خوبه یه درد بود همه میگفتن نداریم یا دختر به چه درس خوندن الان طرف باهزار امید و ارزو بچش میزاره  مدرسه این دبیر اینقدر اذیت بچه میکنه بچه تصمیم به ترک تحصیل میکنه خانواده هم با وضع موجود میگن هرجور راحتی 

«دل که رنجید از کسی خرسند کردن مشکل است شیشه بشکسته را پیوند کردن مشکل است»

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792