بچها از وقتی بینیپو عمل کردم اعتماد به تفسمو از دست دادم.فبل عمل بینیم فقط ی قوز داشت خیلی کوچیک بود.ولی الان حس میکنم یه جوری شدم الان
ای وای چرا پس؟ من فکر میکردم عمل کنم اعتماد به نفس میگیرم 😕😕
اولشه به صورتت هنوز عادت نداری
شاید هنوز باد داره طول میکشه تا فرم اصلیشو بگیره
دماغت هیچ مشکلی نداره بهترم شدی نسبت ب قیل منتها تو اعتماد ب نفست اومده پایین لنقد ک حرص خوردی ب این چیزام فک نکن همیشه بگو من زیبام وقتی خودت از خودت راضی نباشی حس بد منتقل میشه احساس بدی پیدا میکنی
روی عزت نفستون کار کنید
یه پادکست رایگان دیدم که چکیده کلی کتاب و دوره رو در نیم ساعت میگه
بنظرم حتما این ویدئو رایگان یوتیوب رو ببین 😊
50 روش افزایش عزت نفس رو یاد داده که چند تاشم بکار ببندی مثل من نتیجه می گیری
حاشیه هم نمیره و سریع میره سر راهکارها
توی گوگل هم سرچ کنی ( عزت نفس نوروزی آکادمی ) برات میاره
(می دونید که یوتیوب ف_ی_ل_ت_ر هستش، پس با وی_پی_ان فعال روی لینک کلیک کنید)
اینم کانال تلگرامشه
https://t.me/norouzi_academy
و حداقل هفته ای یکبار مرورش کن تا کم کم تغییر کنی 😊
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز