kolika مدیر عضویت: 1401/10/11 تعداد پست: 1623 عنوان دونه چیا گرفتم برای لاغری | مشاهده متن کامل بحث + 674 بازدید | 76 پست قراره یمدت مصرفش کنم شنیدم رو لاغری پهلو و شکم تاثیر دارهتروخدا اگه کسی تجربه کرده و بلده بهم راهنمایی بده🫠 تقریباً یه چند هفته دیگه قراره برم مهمونی میخوام لاقل یکم پهلوهام آب شن 1403/11/22 | 19:14 1 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
kolika مدیر استارتر عضویت: 1401/10/11 تعداد پست: 1623 پودر ماشفیت بخور تو ۱ماه لاغر میشی یه ماه خیلی دیره من دوازده یا نهایت چهاردهم اسفند میخوام لاغر شم
mewsha عضویت: 1403/05/28 تعداد پست: 623 بنظرت این تا کی نتیجه میده؟ من واقعا برام مهمه برای مهمونی لاقل پهلوهام آب شن تا اون موقع میتونی گن ببندی تا مهمونی نهایتا ۳ کیلو کم کنی
kolika مدیر استارتر عضویت: 1401/10/11 تعداد پست: 1623 رژیمم که اگه اصولی باشه و بخوای سریع لاغر شی برنامه کرفس رو نصب کن کالری شماری کن روزی ۱۵۰۰ کالری بخ ... بنظرت تا کی جواب میده نهایت۱۴ اسفند میتونم لاغر کنم؟؟
عقابه_سینگل عضویت: 1401/09/26 تعداد پست: 7571 بنظرت این تا کی نتیجه میده؟ من واقعا برام مهمه برای مهمونی لاقل پهلوهام آب شن نمیدونم بنظر من کنارش ورزش هم کنی واقعا زودتر نتیجه میده...دوست من خیلی چاق بود یه برنامه هم نصب کرده بود برنامه تناسب اندام بود تو خونه ورزش کرد خیلی لاغر شد.
mewsha عضویت: 1403/05/28 تعداد پست: 623 یه ماه خیلی دیره من دوازده یا نهایت چهاردهم اسفند میخوام لاغر شم مگه تو دوهفته چاق شدی که تو دوهفته لاغر شی؟ باید استمرار داشته باشی حداقل ۳ ماه طول میکشه بخوای لاغر شی مثلا ۱۰ کیلو کم کنی
mewsha عضویت: 1403/05/28 تعداد پست: 623 بنظرت تا کی جواب میده نهایت۱۴ اسفند میتونم لاغر کنم؟؟ چند کیلو میخوای کم کنی؟برای شکم و پهلو ورزش های مخصوص ناحیه شکم برو خیلی تاثیر داره
kolika مدیر استارتر عضویت: 1401/10/11 تعداد پست: 1623 مگه تو دوهفته چاق شدی که تو دوهفته لاغر شی؟ باید استمرار داشته باشی حداقل ۳ ماه طول میکشه بخوای لاغر ... میدونم میدونم اشتباه از من بوده چاق شدم اما واقعا راهی نیست!؟؟
kolika مدیر استارتر عضویت: 1401/10/11 تعداد پست: 1623 چند کیلو میخوای کم کنی؟برای شکم و پهلو ورزش های مخصوص ناحیه شکم برو خیلی تاثیر داره وزن نهایت۳ یا ۲ کیلو کافیه بیشتر میخوام پهلو آب کنم
kolika مدیر استارتر عضویت: 1401/10/11 تعداد پست: 1623 زیادنباید بخوری دونه هاش برای پرز معده خوب نیست زن عموم میگفت ارهههه خیلی خطرناکه🤌🏻
tara7689 عضویت: 1401/10/06 تعداد پست: 7782 یه ماه خیلی دیره من دوازده یا نهایت چهاردهم اسفند میخوام لاغر شم نه باید زودتر اقدام میکردی ۱ تا ۳ ماه طول میکشه
kolika مدیر استارتر عضویت: 1401/10/11 تعداد پست: 1623 زنجبیل و سرکه سیب جوابه چیکارش کنم؟ دمنوش؟؟ تا چند هفته دیگه لاغر میشم؟؟
mewsha عضویت: 1403/05/28 تعداد پست: 623 میدونم میدونم اشتباه از من بوده چاق شدم اما واقعا راهی نیست!؟؟ صادقانه بخوام بگم نه اونجوری که فکر میکنی نه نهایتا بتونی ۳ ، ۴ سانت دور شکم پهلوت رو کم کنی
mewsha عضویت: 1403/05/28 تعداد پست: 623 چیکارش کنم؟ دمنوش؟؟ تا چند هفته دیگه لاغر میشم؟؟ نمیده عزیزم با حرف چند نفر سلامت معده و روده ات رو تو خطر ننداز