راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
🔹 منصور شیشهفروش، مدیرکل مدیریت بحران استانداری اصفهان، اعلام کرد که تمامی مدارس استان اصفهان و شهرستانهای کاشان و آران و بیدگل فردا طبق روال عادی دایر خواهند بود.