mohiiii81 مدیر استارتر عضویت: 1403/03/08 تعداد پست: 264 عنوان لاغریییی 71 بازدید | 1 پست میخوام رژیم فستینگ بگیرم کیا گرفتن میدونن چجوریه؟کدوم فست بهتره؟تحمل گرسنگیم بالاست 1403/11/22 | 05:51 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
تررررشک_لواشک عضویت: 1403/05/04 تعداد پست: 1629 ۱۸/۶گرفتم من ۱هفته ۲کیلو کم کردم کاهش۴۰کیلو شروع دوباره رژیم ۶تیر وزن۷۰/۶۰۰⬅️۶۹/۹۰۰⬅️