دوستان مهمونم قراره ده روز بمونه،البته مهمون مامانمه البته،دختر عمم و دختر یه سال و نیمش،چطوری باید دخترشو سرگرم کنم، و اینکه دو ماه باداره،چطوری مراقبش باشم؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.