واییییی ب زور خودمو کنترل کردم شکر و قند مصنوعی نخورم
مثل چی دلم شیرینی و غذا میخواد
اصلا حالیم نیس همینجوری میخورم😭😭
نمیتونم خودمو کنترل کنم
تورو خدا ی راهکار بدید
منم رژیم اصلا حال ورزش ندارم گشنمم نیست فقط بی حالم اصلا انرژی ندارم کلافم
خب اشتباهه دیگه منم قبلا اینجوری میکردم
من کامل قند مصنوعی و حذف کردم جایگزین قند طبیعی کردم
نون پروتئینی میخورم با کره بادوم زمینی
وقتاییم دلم نوتلا و کاکائو میخواد با پودر کاکائو و کره بادوم نوتلا درست میکنم شیرین کننده هم استویا بخر
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
34 ثانیه پیش
34 ثانیه پیش
34 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
