2777
2789
عنوان

کمک

37 بازدید | 3 پست

بچه ها تو سایت نینی سایت حتما باید شوالی ک میپرسی راجب بچه باشه؟اگر یه سوال متفرقه داشته باشی ک بخای همه نوع قشری ج بدن کجا باید تاپیک بزاری؟با چه عنوانی من تازه واردم راهنماییم کنید

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز