افت فشار خون و قند خون میگیرم وگرنه به راحتی میتونستم وزن کم کنم نمیدونم چرا بازوهام خیلی بزرگشده چربی و افتادگی پیدا کرده از شکمم خستم ۷۷ کیلوعم اما من هم غذام کم و بی روغنه تقریبا هم بچه ۸ ماهه دارم خسته شدم راهکار بدین برای لاغری واقعا دارم روانی میشم