2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ببین ادمای نچسب یه جا ک شوخی میکنن هیچکس نمیخنده 

یا هیچکس به احترامشان هنگام ورود بلند نمیشع 

هیچکس بهشون زنگ نمیزنه 

جویای احوال نمیشه 

فالو نمیکنه 

قرار نمیزاره 

دعوت نمیکنه 

شوخی‌نمیکنن باهاش 

تو حمع محلش نمیدن 

 جویای احوالش نمیشن 

یا خوبی های که پشت سرت میگن و تا حالا نفهمیدی 

بلاخره یکی باید بیاد بت بگه فلانی ازت تعریف کرده 


2790
2823
2791
2779
2792