راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من چند ساله فقط تلاش کردمو تلاش اینقدر غرق کار شدم که حتی از خدا هم غافل شدم ولی یاد خدا نباشه اینگار یه جای کار می لنگه امشب می خوام نماز شب بخونم دیگه سعی کنم نمازهام قضا نشه