سلام دوستان من دیروز مجبوری کارخیلی سنگین انجام دادم دردم دیروز یه کمردرد ساده بود ولی از امروز صبح کلا نمیتونم ازجام پاشم تمامی مهره هام از گردن پشت معده کمر همشون موقع تکون خوردن خیلی شدیددد درد میکنن و حتی راه هم نمیتونم برم فقط میتونم صافه صاف دراز بکشم اصلا به بغل هم نمیتونم دراز بکشم یا موقع دراز کشیدن پاهامو نمیتونم جمع کنم بنظرتون گرفتگیه استراحت کنم حل میشه یا مهره هام جدا شدن😐😭😭
اسپاسم عضلات
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
10 ساعت پیش
10 ساعت پیش
10 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز