2777
2789
عنوان

سلام

79 بازدید | 6 پست

خانوما من 2ساله ازدواج کردم با خونواده شوهرم تو یه حیاطیم ساختمونمون جداست ولی غذا خوردنمون باهمه چون عروس اولم نذاشتن جدا بشم ما درشوهرم خوبه شوهرمم هیچی برام کم نمیذاره جدیدا من پا میشم مثلا چایی دم کنم یاسفره بندازم دخترم پا میشه دنبالم میادعصری سرش خور به در گریه میکردرفتم بغلش کردم دیدم پدر شوهرم ماتم گرفته گفتم چی شده داد زد دو دستی کوبید تو سرش گفت من تو خونمم آرامش ندارم باید بچه داری کنم گفت از فردا میام نهارمو میخورم زودی میرم خونم خراب بشه منم گفتم شما خونتونه من از فردا جدا میشم گفت از خداته دیگه منم حالا موندم چیکار کنم بهم میگه بچتو از بغلت نذار زمین بچه ی یه ساله زبون نمیفهمه که بهم بگید چیکار کنم

عشق من همسرم ودختر گلم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792