2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

یعنی باید چیکار کنم میشه دقیق تر بگی

توی تلگرام برو سرچ کن ربات دانلود از یوتیوب ی رباته استارتش میزنی لینک فیلم یوتیوب رو میفرستی واسش اون همون ویدیو رو دانلود میکنه برات میفرسته تلگرام تو هم اونجا از تلگرام دانلود کن ذخیره کن گالریت

توی تلگرام برو سرچ کن ربات دانلود از یوتیوب ی رباته استارتش میزنی لینک فیلم یوتیوب رو میفرستی واسش ا ...

عزیزم سزچ کردم انگار سرکاریه نشد اصلا میگه خطا داد یعنی ربات بودا اما لینک که فرستادم گفت خطا داد 

2824
2823
2791
2779
2792