کسی با حذف ناهار و خوردن گرمیجات لاغر شده؟
نه
دقیقا من لاغرم
ناهار یا نمیخورم یا خیلی کم
تو بگو یک کیلو اضافه نکردم چند ساله
بله لاغر میشی . ولی اگه دوباره ناهار خوردن شروع کنی وزنت برمیگرده . نمیشه که همیشه ناهار حذف کرد .
با حذف نهار خیلی روند لاغری خوب پیش میره حتی اگه شامتم خیلی کم نخوری
حذف نهار عالیه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز