2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یه دعای خیر که از ته دلتون باشه این بهترین کادو برای منه خواهر گلم

ان شالله به هرچی میخای برسی،اینم کادوت،دیگه امضاتو عوض کن

مهم نیست کی کدوم وری میره ماهمیشه سمت سید علی ایم :)) من پای هرچی درسته میمونم حتی اگه فحش بخورم

تاپ کات چیست😐😐😟

تاپ کات یه چیزی حالت برق ناخن اما توش تیتانیوم داره ، درنتیجه ماندگاری لاک رو بالا میبره نمیذاره نوک هاش بپره ... 

همون چیزی که توی سالنهای آرایش روی ناخن ها میزنن و لاک شون مدتهای طولانی می مونه...

ب صورت سرو ته رو مبل کلوچه میخورم

باید پاشم برم استخر

بالای سر کسی که خوابه "خیار" نخورید 😐                                                                                       

نینی دیشب بیدار بوده الان خوابیده

منم دارم از سرگیجه و بی خوابی میمیرم

وای کلی کار دارم

دلم نمیاد از اینجا دل بکنم برم دنبال کارهام😢

من در کشوری زندگی میکنم که قانون فقط برای فقرا اجرا میشود.ثروتمندان گویی از اجرای قانون در امان هستند.
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792