2777
2789
عنوان

💛🧡💛🧡حرف های طلایی💛🧡💛🧡

181 بازدید | 10 پست

تجربه میگه :

زن و شوهر وقتی با هم به به مشکل می خورند طلاق می گیرند؛

اما فرزندان وقتی با والدینشان به مشکل می خورند ،

اشتباه انتخاب و ازدواج می کنند....‌

  

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

هیچوقت،
هیچ جا، شخصیت و احترامتون رو به احساس نفروشین....
پشتِ خودتون رو حداقل خالی نکنین،
پشت خودتون رو خالی کنین معتمدترین آدم زندگی تون زودتر از شما پشت تون رو خالی خواهد کرد....

  

تو همیشه  آدم بده یِ  داستان میشی وقتی یه آدم بی معرفت ،

داستان و ماجرا رو تعریف میکنه به دیگران ؛

اما جهان ما هوشمند هست.

هر چیز ی رو ،

رو میکنه؛

وقتیکه اصلا انتظارش رو نداری...

پس صبور باش ،

اینو بارها دیدم که میگم ...

  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792